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Faire Soi Même, conseils et astuces DIY
Riche en protéines, le yaourt est un aliment très apprécié par petits et grands. Avec sa texture onctueuse, le yaourt soulage la dépression et l’anxiété, quel que soit votre âge. Fait à partir du lait, il facilite la digestion et soulage la diarrhée surtout enfantine. Le yaourt fait dans les industries laitières est disponible en pot dans tous les supermarchés. Toutefois, vous pouvez préparer votre yaourt vous-même pour faire des économies et le personnaliser selon votre bon vouloir.
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Comment réaliser votre propre yaourt ?
Le yaourt fait partie des aliments de base de l’alimentation. Il est obtenu à partir du lait fermenté. Faire du yaourt maison, c’est bien meilleur et économique. Vous avez ainsi la possibilité de l’aromatiser au parfum de votre choix ou d’y ajouter de la confiture. Certaines personnes y mettent également des coulis de fruits ou de la compote pour personnaliser leur recette. Par ailleurs, il existe plusieurs recettes de yaourt faciles à réaliser. Le blog faire-soi-meme.net, vous propose l’une de ces recettes simples et faciles à faire chez vous.
https://www.faire-soi-meme.net
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